SOBRE O BLOG
Este
é o Blog da fan page DANÇA DO VENTRE, um cantinho no facebook que é
feito com muito carinho com a ajuda de todos que curtem a página.
Procuramos sempre postar o melhor da dança do ventre para você curtir e
compartilhar.
É um blog feito de alunas para alunas e aqui vc vai encontrar , música,videos, poesias, entrevistas e opinião além de de dicas, informações e diversão e claro a departamentalização geográfica da DANÇA DO VENTRE NO BRASIL se tornando um guia e um aliado na hora de escolher suas escola e professora,sendo também uma forma de interação e conhecimento do que acontece no meio.
É um blog feito de alunas para alunas e aqui vc vai encontrar , música,videos, poesias, entrevistas e opinião além de de dicas, informações e diversão e claro a departamentalização geográfica da DANÇA DO VENTRE NO BRASIL se tornando um guia e um aliado na hora de escolher suas escola e professora,sendo também uma forma de interação e conhecimento do que acontece no meio.
Então fique a vontade que este
cantinho das arábias é todo Seu...
Fabrincando sua própria roupa de Dança do Ventre
Bordados com materiais que variam das pedrarias mais comuns ao svarovski, o top torna-se mais que um simples peça do figurino bellydance, VIRA UMA VERDADEIRA JÓIA aos olhos de quem vê e segue hipnotizando a platéia emoldurando perfeitamente com seu brilho e imponencia, o corpo da bailarina.
Só quem já usou um traje de dança do ventre bem elaborado todo trabalhador no glamour, sabe o que é se sentir uma verdadeira deusa bellydance.
Engana-se quem pensa que são baratos,na verdade tem um alto valor agregado na confecção destas peças que vai desde o trabalho do artesão as pedrarias e designe que a compõe aos casos que envolvem exclusividade.Em média costumam variar de 800 a 1.700 reais.
Muitas bailarinas apesar de ter roupas de artelies renomados, também fabricam seus prprios trajes enriquecendo a variedade de figurinos em seu guarda roupa , imprimindo nas peças confeccionada toda sua paixão bellydance em trajes que não deixam a desejar e não perdem em nada para os trajes dito como profissionais.
Tendo isso em vista separamos aqui dicas para você confeccionar seu proprio top ENTÃO QUE TAL FAZER O SEU?
Você vai precisar de:
- Sutiã (com aro, o bojo é opcional)
- Agulha de Costura
- Linha de Costura (na cor do sutiã)
- Tesoura
- Tecido para forrar o sutiã, (opcional, há pessoas que usam somente as pedrarias, o veludo é uma boa opção)
- Pedrarias diversas
Há duas maneiras de fazer o bustie:
Na primeira opção as próprias pedras escolhidas farão o papel ou você pode forra-los todo com lantejoulas.
faça os bordados bem unidos, de forma que não fiquem espaços.
Uma boa técnica é fazer o desenho que deseja no tecido antes de começar a bordar,o material mais indicado é o giz para tecido, vendido em armarinhos, lojas de materiais para costura e artesanatos.
O bordado é feito da seguinte forma: posicione a pedraria onde deseja, passe a linha pela agulha, primeiro espete no tecido, passe pela pedraria e espete novamente no tecido, e assim por diante. De modo a ficar bem firme e alinhado o bordado.
faça os bordados bem unidos, de forma que não fiquem espaços.
Uma boa técnica é fazer o desenho que deseja no tecido antes de começar a bordar,o material mais indicado é o giz para tecido, vendido em armarinhos, lojas de materiais para costura e artesanatos.
O bordado é feito da seguinte forma: posicione a pedraria onde deseja, passe a linha pela agulha, primeiro espete no tecido, passe pela pedraria e espete novamente no tecido, e assim por diante. De modo a ficar bem firme e alinhado o bordado.
Faça isso em toda a extensão do bojo, nas alças dos ombros e das costas.
Antes de começar a bordar, transfira o desenho para a roupa desejada, coloque as peddras sobre as roupas, sem costura-las para ver qual efeito causa, assim você tera noção do resultado final do bordado.
Antes de começar a bordar, transfira o desenho para a roupa desejada, coloque as peddras sobre as roupas, sem costura-las para ver qual efeito causa, assim você tera noção do resultado final do bordado.
Aqui vai uma dica se você quiser usar lantejoulas! Este bordado é chamado escama de peixe, é uma ótima idéia para fazer a base do bustie e as alças! Pode fazer várias carreiras, combinando as cores.
Para finalizar seu trabalho, faças as franjas. Você decide qual o tamanho, mas cuide para que fique cerca de 2 a 3 dedos acima do umbigo. O ideal é fazer as franjas em estilo piramide, onde o centro é mais extenso.
Para saber mais sobre bordados em lantejoula Click Aqui
A segunda maneira de fazer o bustie é forrando o sutiã com algum tecido de sua preferencia,
Aqui há uma seleção de videos tutoriais que irá auxilia-la a fazer este modelo de bustie!
Agora é só deixar a criatividade solta e inovar em seus figurinos
Edição Fan Page DV
Agradecimentos; Karina Beraldo
Shaina Nur atelier
DIA DO BEIJO
O beijo fortalece vínculos entre o casais, é uma expressão de carinho para com as pessoas queridas. Beijo na boca, beijo no rosto, beijo na testa qualquer que seja aumenta a sensação de cumplicidade, intimidade, carinho e proteção e além disso é uma fonte inesgotável de inspiração não só na vida mas também para tantas outras
manifestações artísticas e literárias. O beijo não vai perder
a magia nunca. Nas novelas e filmes, é comum perceber que
uma cena de beijo chama mais atenção do que uma de sexo.
Cientificamente, o beijo apresenta números interessantes. Quando você
beija, está trocando, além de carinho, cerca de 250 bactérias
na saliva, 9 miligramas de água, 18 substâncias orgânicas, 7
decigramas de albumina (proteína solúvel em água), 711
miligramas de materiais gordurosos e 45 miligramas de sais minerais.
Melhor do que isso é saber que um beijo desencadeia a liberação
de substâncias neurotransmissoras que provocam sensação de
bem-estar e excitação, como a adrenalina, a dopamina e a
serotonina.
O BEIJO DAS ARABIAS |
Embora haja muita influência do
Ocidente, seja através das parabólicas que se multiplicam nos telhados
das residências, seja através das músicas de rock ou dos filmes
americanos na televisão, o Egito procura preservar a cultura árabe e a
religião muçulmana com bastante rigor.
O beijo entre os homens em
público, é comum: três beijinhos na face, às vezes bem molhados... Os
beijos entre casais são proibidos. A desobediência a essa lei pode
levar o indivíduo à delegacia de polícia. Ou à casa do pai da moça,
para explicações, se ela não for casada.
Enquanto é proibido o beijo entre casais, para não despertar
"imaginações impuras, existe o costume egípcio de os homens andarem de
mãos e braços dados. Às vezes, só com o dedo "mindinho". Os oficiais ou
praças, tanto das Forças Armadas quanto da Polícia, andarem de braços
dados, mesmo fardados é uma cena bastante comum, o que pra noós aqui
seria bemmmm estranho!rsrsrsr
ESTES AQUI RESOLVERAM ARRISCAR, se a policia pega são mais de 90 chibatadas e até mesmo Prisão.
O seu quadril está encaixado??????
Quando
nos referimos ao quadril, estamos falando mais especificamente do
assoalho pélvico. O assoalho pélvico é um grupo de músculos do corpo que
sustente sua bexiga, instestinos e útero. Localizado entre suas pernas,
os músculos do assoalho pélvico têm um formato em arco e vão desde seu
osso púbico na parte frontal até a base da coluna nas costas.
O encaixe do quadril é uma postura prévia, adotada
em diversas modalidades de dança. desde o ballet, jazz, dança do ventre e outras, e também no Yoga para prevenir seu corpo de qualquer
lesão, que por ventura, possa ocorrer, além de lhe dar a garantia de uma base
sólida e consistente para você poder ousar em seus movimentos.
O encaixe do quadril consiste em posicioná-lo corretamente, com uma leve contração pélvica para frente e para cima, na direção linear dos ombros, coluna, pescoço e pernas, de forma que sua coluna fique alongada e seus joelhos levemente flexionados, conferindo a você maior mobilidade e segurança em seus movimentos.
Esta singela preparação auxilia a bailarina a adotar um conjunto de atitudes que preservarão a natureza anatômica do corpo feminino, aliviando lombalgias, dores cervicais e dores na cintura escapular. Ajuda a prevenir também a formação daquelas curvaturas nos pés.
A semi-flexão dos joelhos é primordial para alcançar o movimento correto, o posicionamento adequado dos quadris depende dessa estrutura.
"A professora Málika, estudiosa de Anatomia e Cinesiologia e precursora na associação do Método Feldenkrais na prática da Dança do Ventre, diz que, estando os joelhos bem posicionados e relaxados, os quadris automaticamente se acomodarão, tanto aqueles quadris que possuem desvio posterior (bumbum empinado), quanto àqueles que possuem o “superlativo do encaixe” dessa articulação junto à face anterior do corpo (pelve voltada exageradamente para dentro)."
O ENCAIXE E DESENCAIXE DE QUADRIL NA DANÇA DO VENTRE
Você sabia, que o encaixe e desencaixe são movimentos essenciais para a execução de movimentos na dança do ventre? Aqui em baixo Fabiana Mahasin dá a dica.
ENCAIXADO: quando a cabeça do fêmur está encaixada na pelve;
DESENCAIXADO: quando a cabeça do fêmur não está encaixada na pelve.
O movimento consiste em fazer essa pequena rotação apontando o quadril
para frente e para trás. É importante que não haja nenhum movimento dos
joelhos nesse momento para que não haja alteração com a altura do
quadril também, pois se o quadril oscilar para cima e para baixo poderá
modificar o movimento, ou ainda prejudicar a saúde da bailarina se não
for executado corretamente.
-Outro ponto importante é não contrair os musculos do glúteo nesse
movimento, muitas pessoas associam o encaixe do quadril com a contração
muscular do gluteo, mas isso é errado nesse movimento, pois a contração
vai travar o movimento ao invés de deixá-lo solto. É importante que o
encaixe e desencaixe fique bem soltinho para que possamos trabalhar
velocidade lenta, média e rápida.
- Treine de frente e tranferindo o peso para as laterais e nas duas pernas
enquanto executa o encaixe e desencaixe. Trabalhe velocidades e poses
enquanto faz o movimento. Tudo é valido para o treino. Faça também
deslocamentos para frente, para trás e para as laterais.
BRAÇOS
Os braços pode ser utilizados como molduras enquanto executa o encaixe e
desencaixe. Se fizer movimento rápido ou no mesmo tempo do movimento do
quadril, pode ser que sua dança fique poluída. Por tanto veja bem o que
pode fazer com os braços para deixar a sua dança sempre mais limpa e
leve.
POR: Fabiana Mahasin
OUTRA FORMA DE EXERCITAR O ENCAIXE E DESENCAIXE DO QUADRIL.
ESTE EXERCICIO AJUDA A FORTALECER A CONTRAÇAO ABDOMINAL É COM UM ENCAIXE DESENCAIXE SO QUE NÃO DE PÉ...ALEM DE AJUDAR MUITO NA CONCIENCIA CORPORAL DESSA REGIÃO É UM OTIMO EXERCICIO TERAPEUTICO PARA A LOMBAR!!
1. Ap óie-se sobre as mãos e os pés, com as mãos afastadas na largura dos ombros e os
joelhos na largura dos quadris.
2. Endureça seus músculos abdominais, endureça as nádegas e encaixe o quadril de modo
a ficar corcunda (1).
3. Deixe então que suas costas se movam devagar para baixo até que elas fiquem
côncavas (2).
4. Agora, mova-se para cima até encontrar sua posição neutra e mantenha por 5
segundos (3).
6. Repita 10 vezes, 1 ou 2 vezes ao dia.
joelhos na largura dos quadris.
2. Endureça seus músculos abdominais, endureça as nádegas e encaixe o quadril de modo
a ficar corcunda (1).
3. Deixe então que suas costas se movam devagar para baixo até que elas fiquem
côncavas (2).
4. Agora, mova-se para cima até encontrar sua posição neutra e mantenha por 5
segundos (3).
6. Repita 10 vezes, 1 ou 2 vezes ao dia.
Aqui dicas de videos onde bailarinas mostram a importância do encaixe e desencaixe de quadril para movimentos e a correta execução.
Postado por- Tuane Rodrigues
Ediçao e Artes- Fan Page DV
Colaboração: Bailarina Fabiana Mahasin
Fontes: Clinica Deckers
Geometria Corporal Expressiva
Colaboração: Bailarina Fabiana Mahasin
Fontes: Clinica Deckers
Geometria Corporal Expressiva
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